Psicología contigo

Te acompaño a entender lo que te pasa, lo que sientes y lo que haces. Sin juicio. Con herramientas reales.

Porque tu historia no está rota. Solo necesita ser escuchada con una lógica distinta.

¿Qué es este servicio de psicología?

No se trata de hablar “de tus traumas”, ni de hacer terapia eterna.

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Tampoco se trata de “dar consejos” ni de técnicas mágicas para ser feliz.
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Aquí se trata de comprenderte.

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De mirar con calma lo que haces, piensas y sientes…

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Y de empezar a vivir con más coherencia, menos culpa, más calma.

  • Escucha

    El tiempo que estemos juntos podrás hablar lo que necesites porque el doctorado en tu propia vida lo tienes tú y yo necesito aprender sobre ti y tus problemas para poder ayudarte y aplicar mis conocimientos de forma individualizada a tu caso.

  • Solución

    Einstein decía que no podías crear la solución desde la misma perspectiva que se creó el problema.

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    Por ello, le vamos a dar la vuelta al asunto para ofrecerte una solución innovadora que busca una mejor adaptación a la situación que necesites resolver.

  • Aplicación

    Juntos haremos un plan de acción para enfocarte en la solución, un análisis de los resultados y las correcciones necesarias conforme a las necesidades observadas.

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    Así, buscaremos que aflore ese animal adaptativo que vive en lo más profundo de ti con el comportamiento más adaptativo posible.

¿Qué podemos trabajar juntos?

1️⃣ Ansiedad, pensamientos que no se detienen.

2️⃣ Tu forma de resolver (o evitar) problemas.

3️⃣ Esa emoción que no te deja dormir.

4️⃣ Dificultades en tus relaciones.

5️⃣ Diálogos internos cargados de culpa o exigencia.

6️⃣ Rendimiento en el trabajo o el deporte.

7️⃣ Memoria, foco y habilidades cognitivas.

8️⃣ Cómo comunicar lo que te cuesta decir.

9️⃣ Sueño, hábitos y toma de decisiones.

🔟 Transiciones vitales, crisis o sensación de no avanzar.

Y si algo requiere otro tipo de ayuda, te derivaré a quien mejor pueda acompañarte.

No necesitas un diagnóstico para sentir que algo no va bien.

Solo necesitas un espacio para empezar a entender lo que está pasando.

  • Andrés, 20 años, Estudiante de CAFYDE

    "Muy buena experiencia. A nivel personal llegué con baja confianza y gracias a consejos simples pero suficientes y claros, conseguí mejorar mi confianza. Sin ninguna duda muy agradecido."

  • Paco, 69 años, Jubilado

    "Con Juan Fran he encontrado un amigo, que, además, te aconseja sobre la forma de mejorar la alimentación y las pequeñas cosas".

  • Toni, 42 años, Funcionario Público

    "A día de hoy he mejorado bastante mi rendimiento y mi forma de vida saludable y por eso estoy muy contento".

¿Cómo vas a hacerlo?

¡Muy sencillo! Haremos un análisis completo de la situación a través de escucharte y obtener datos objetivables de diferentes pruebas, crearemos tu praxis personalizada e iremos haciendo revisiones de estos datos y praxis para ir ajustándonos lo máximo posible a todo lo que surja en tu vida.

  • Orientado a adaptar la estrategia elegida a tu vida.

    ¡Si! Nosotros nos vamos a adaptar en todo momento a ti para que tu cerebro no tenga ninguna excusa para no lograrlo.

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    Vamos a ir dando los pasos que necesitas y al ritmo que marque tu cerebro.

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    Juntos diseñaremos tu camino.

  • Hecho a la carta para conseguir que tu cerebro tenga el mayor nivel de adaptación.

    Nosotros no vamos a orientarte a ninguna filosofía en concreto sino que vamos a buscar las mejores herramientas para ti.

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    Esto quiere decir que nosotros vamos a analizar los datos que nos ofrezcas para crear la mejor estrategia para ti.

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    Te educaremos desde lo que haces bien para ir orientando el cambio de lo que necesitas modificar.

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    En el tiempo que necesites para conseguir el grado máximo de adaptación y desempeño con éxito.

  • Tú eliges como quieres que sea tu proceso de transformación.

    El siguiente paso que vas a encontrar es el proceso de compra y customización de la experiencia.

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    Tú decides qué quieres aprender, cuanta ayuda necesitas y que grado de atención profesional deseas tener.

Comenzamos a crear tu estrategia adaptativa

Te toca elegir el tiempo que necesitas de acompañamiento hasta que puedas caminar solo.

1 SESIÓN.

Ideal si quieres que nos conozcamos y contarme los primeros capítulos de tu historia personal. Así podrás ver si soy el profesional que puede ayudarte en esta etapa de tu vida. Siempre hay oportunidades de adquirir más sesiones.

¡Enhorabuena!

Estamos más cerca de comenzar este viaje.

Ahora, dirígete al carrito de compra para cerrar la compra y en breves nos pondremos en contacto contigo para agendar tu primera sesión.

Estoy deseando conocerte y ponernos manos a la obra.